Kamu sedang mencari ide bumbu bubur kacang hijau rendah kalori yang istimewa? Cara membuatnya sebenarnya tidak susah dan tidak juga mudah. Apabila keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan cenderung tak sedap. Meskipun bubur kacang hijau rendah kalori yang sedap selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berakibat kepada kualitas cita rasa dari bubur kacang hijau rendah kalori, mulai dari ragam bahan, selanjutnya penentuan bahan yang segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing Jika ingin menyiapkan bubur kacang hijau rendah kalori yang sedap di mana pun anda berada, karena kita telah tahu resepnya maka santapan ini mampu jadi sajian istimewa.
Dengan kata lain, untuk menjaga kalori bubur kacang hijau tetap rendah, hindari penggunaan gula dan santan yang terlalu banyak. Bubur kacang hijau juga mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti serat, protein, dan zat besi, serta nol kolesterol sehingga aman dikonsumsi oleh siapa saja. Anggapan bahwa bubur kacang hijau merupakan. | Dengan kata lain, untuk menjaga kalori bubur kacang hijau tetap rendah, hindari penggunaan gula dan santan yang terlalu banyak. Bubur kacang hijau juga mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti serat, protein, dan zat besi, serta nol kolesterol sehingga aman dikonsumsi oleh siapa saja. Anggapan bahwa bubur kacang hijau merupakan.
Banyak hal yang sedikit banyak berimbas terhadap kualitas rasa dari bubur kacang hijau rendah kalori, mulai dari variasi bahan, kemudian pemilihan bahan yang segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing Jikalau mau menyiapkan bubur kacang hijau rendah kalori sedap di rumah, karena kamu sudah tahu triknya maka santapan ini bisa menjadi sajian istimewa.
Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bubur kacang hijau rendah kalori sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, santapan ini bisa memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Bubur Kacang Hijau Rendah Kalori menggunakan 4 jenis bahan dan 4 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Bubur Kacang Hijau Rendah Kalori:
- Siapkan 1 genggam kacang hijau
- Ambil 3 sdt gula pasir
- Siapkan 1 ruas jari jahe
- Ambil 1 bungkus susu ultra full cream 250 ml
Berapa takaran kalori kacang hijau yang cukup untuk diet sehat? Selain itu, kacang hijau juga rendah kalori. Ketika menurunkan berat badan, Anda dapat mengonsumsinya sebagai bubur ataupun tumisan. Pola hidup sehat dan pola makan yang seimbang akan membentuk diri yang sehat juga terhindar dari berbagai penyakit, selain itu juga dibarengi dengan memperbanyak doa ya sob. ingat.
Cara membuat Bubur Kacang Hijau Rendah Kalori:
- Cuci bersih bijian kacang hijau yang akan kita gunakan dan rendam dengan air kurang lebih selama 30 menit sebelum direbus
- Panaskan air dan setelah mendidih masukkan kacang hijau yang sudah direndam tadi (saring terlebih dahulu) dan jahe yang sudah dicuci dan kupas bersih kemudian geprek
- Untuk perebusannya menggunakan teknik 8-30-8 dimana 8 menit pertama pada saat mendidih aduk terus menerus kacang hijau dengan api sedang, kemudian 30 menit berikutnya matikan api dan diamkan, setelah itu 8 menit berikutnya panaskan kembali dengan api kecil
- Jika sudah hangat/tidak terlalu panas, masukkan ke dalam wadah/mangkok dan tambahkan susu full cream dan bubur kacang hijau rendah kalori siap dinikmati 😊♥️
Kacang hijau Kacang hijau tinggi akan vitamin A, B, C, mineral, dan serat yang baik untuk kesehatan. Selain itu, kacang hijau juga rendah kalori. Ketika menurunkan berat badan, Anda dapat mengonsumsinya sebagai bubur ataupun tumisan. Kacang hijau merupakan bahan makanan yang mudah Anda temukan. Kacang hijau kerap diolah menjadi bubur ataupun isian kue.
Terima kasih telah mencoba resep yang tim kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Bubur Kacang Hijau Rendah Kalori yang gampang di atas dapat membantu Anda mempersiapkan makanan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
